《降服其心》作者释万行给了一个法门，要读者研究做梦的过程。你知道了怎么开始做梦，怎么从梦中醒来，就学会了入定和出定。 我想到了两种方法： 我在梦里自杀。电影“盗梦空间”逃出一层梦境的方法，也是自杀，这个电影情节给我深刻的记忆。 我在梦里寻找味道。为什么梦是一种视频结构（画面和声音），少有嗅觉的内容？一些科普文章解释说，生理嗅觉系统参与的少。 另外有一个严肃的发现，原来语言真的是思考的工具。“心里想”必须要用语言去想，你能用中文想，英文想，你用的语种和语法、时态是对时间的概念，会影响你的思维模式。 能不能，放弃语言作为一个工具，去思考呢？我初步试了几次，非常难。把思考的东西，要视觉化，也许能摆脱语言的束缚。我脑海里浮现的是三维画面。文字像是画面里，每一样东西上面的灰尘，要把灰尘（语言）吹掉，试试看，兴许有奇妙的体验。 非人类的生物，没有语言系统，它们如何思考呢？我认为它们用视觉系统思考。